Cum se prepară ceai de rozmarin?

Ceea ce ai nevoie

– 1 linguriță de frunze și tulpini de rozmarin (uscate, proaspete sau pudră)

– 1 cană de apă filtrată

– 1 linguriță de miere sau zahăr (opțional)

Preparare: Fierbeți apa într-un ibric și reduceți focul. Adăugați rozmarinul în apă și lăsați-l la infuzat timp de 5-6 minute. Strecurați amestecul într-o cană de ceai, adăugați miere sau zahăr, amestecați bine și savurați!

Ceaiul de rozmarin este o băutură versatilă și plină de beneficii pentru sănătate. Incorporându-l în dieta dumneavoastră, nu doar că vă veți îmbunătăți starea de sănătate, dar veți descoperi și o modalitate plăcută de a vă răsfăța simțurile. Experimentați cu această poțiune naturală și bucurați-vă de efectele sale pozitive!